Организация адаптивной физической культуры – необходимый метод поддержания физического здоровья детей с ДЦП в образовательном процессе

От уровня развития физических качеств и способностей в решающей мере зависит, насколько человек способен осуществлять двигательную деятельность, строить ее в разнообразных формах, достигать в ней определённых результатов. Обеспечивая развитие двигательного аппарата, укрепляя здоровье, повышая работоспособность организма, физические упражнения способствуют сглаживанию и преодолению множества отклонений. Именно движение осуществляет ту непосредственную связь ребёнка с окружающим миром, которая лежит в основе развития его психических процессов и организма в целом. Физическая культура имеет большие возможности для коррекции и совершенствования методики инвалидов. Физическая культура и спорт для этой категории населения могут выступать как  эффективное средство реабилитации и социальной адаптации. Занятия физической культурой и спортом являются для лиц с инвалидностью факторами улучшения самочувствия, повышения уровня здоровья и уровня физической подготовленности, удовлетворения потребности в общении, расширения круга знакомств, самореализации при занятии спортом. Большое положительное влияние занятия физической культурой и спортом оказывают на родителей, имеющих детей инвалидов. Родители, у которых дети занимаются физической культурой, получают возможность гордиться ими и активно участвовать в процессе социальной адаптации своих детей.

Физическое воспитание отражает необходимость общества в закономерной, систематической и целенаправленной физической подготовке подрастающего поколения  инвалидов с детства к практической жизнедеятельности.

До последнего времени у нас в стране эта категория лиц практически была выключена из нормальной жизни общества, многие сферы жизнедеятельности для них были малодоступны или закрыты вовсе. Крайне важной является проблема включения лиц с инвалидностью в жизнь общества. Ежегодно количество лиц с ограниченными возможностями в нашей республике возрастает на 55-58 тысяч человек, немалую часть которых составляют и дети с заболеванием ДЦП.

Важными задачами физической культуры и спорта для лиц с ограниченными возможностями являются:

1. Социализация и интеграция данной категории населения в общество.
2. Динамика индивидуальных показателей физического развития людей с ограниченными возможностями и качества их жизни.

Привлечение людей с инвалидностью к занятиям физической культурой и спортом – наиболее целесообразное реабилитационное мероприятие.

В 1988 году в нашей стране была создана Федерация физической культуры и спорта инвалидов, которая объединила все категории лиц с инвалидностью, имеющих нарушения ОДА. Была взята на вооружение Международная спортивно-медицинская классификация, которая чётко определила и активное участие людей с ДЦП.

На сегодняшний день принято считать 8 классов спортивно-медицинской классификации для участия в соревновании людей с ДЦП. К первым 4 классам относят спортсменов с ДЦП, которые на соревнованиях используют коляски. Начиная с 1 класса классификации, где спортсмен самостоятельно не может передвигаться и вращать колёса и поэтому вынужден использовать электроколяску или постороннюю помощь и до 4 класса, где спортсмен демонстрирует хорошую функциональную силу с минимальными ограничениями или проблемами контроля в руках и туловище. Начиная с 5 и по 8 класс спортсмены с ДЦП передвигаются самостоятельно с дополнительной опорой или без неё.

Я специально так подробно остановился на Международной классификации лиц с ДЦП, чтобы показать, что необходимость заниматься физкультурой и спортом относится ко всем детям с ДЦП, независимо от степени подвижности.

Учебные занятия проводятся по общепринятой схеме, включающей 3 периода: подготовительный, основной и переходный.

Занятия начинаются с подготовительного периода. Он продолжается 3-4 месяца, в зависимости от общего состояния ребёнка. В его задачу входит подготовка занимающегося в общефизическом плане к предстоящим нагрузкам. В этом случае 50%  уделяется общефизической подготовке, 20% времени отводится занятиям ЛФК 30% технической подготовке (элементы видов спорта). 

Основной период: 30% уходит на ЛФК и 60% на специальную подготовку и 10% на занятия ЛФК с полным медицинским обследованием.

Завершаем годичный цикл переходный период. Его задача - постепенное снижение нагрузок, совершенствование технических приёмов. В это время 30% времени уходит на ОФП, 40% на специальную и 30% на ЛФК. На данном этапе следует привлечь ребёнка к спортивным мероприятиям.

Сюда входят: гимнастические упражнения, плавание, спортивные и подвижные игры, экскурсии, элементы тяжёлой атлетики, лёгкой атлетики, элементы лыжного спорта, велоспорта, иппотерапии, упражнения и игры на инвалидных колясках. Любые другие упражнения, к которым проявит интерес ребёнок. И обязательно упражнения на мелкую моторику, т.к. руки являются основой жизнедеятельности данной категории людей, независимо от класса спортивно-медицинской классификации.

Будут ли эти занятия проходить индивидуально или будут групповыми – на усмотрение учителя (в зависимости от количества учащихся, уровня их физической подготовленности, степени подвижности).

В Минске есть два университета - это Белорусский государственный педагогический университет и Белорусский государственный университет физической культуры, которые готовят специалистов для работы с данной категорией общества. Поэтому можно всегда обратиться за консультацией. Также может оказываться волонтёрская помощь, прохождение практики выпускников, проведение обучающих семинаров и другие формы взаимной работы.

От лица руководителей  СУ «Инвацентр» мы всегда готовы поделиться опытом работы с взрослыми людьми с заболеванием ДЦП.

И в заключении  хочу обратиться к директорам школ. Дети вырастут, многие из них продолжат заниматься спортом, поэтому от  Вашего учебного заведения зависит: какую начальную базу получит Ваш ученик для разностороннего развития физических способностей и двигательных навыков.